يحدد الباحثون أكثر الوسائل فعالية للإقلاع عن التدخين

رؤى وأساليب البحث

وقال جيمي هارتمان بويس، الأستاذ المساعد في السياسة الصحية والإدارة في كلية الصحة العامة وعلوم الصحة، إن "أفضل شيء يمكن أن يفعله المدخنون من أجل صحتهم هو الإقلاع عن التدخين". "توفر النتائج التي توصلنا إليها دليلا واضحا على أن مزيج من السجائر الإلكترونية النيكوتين والعلاج ببدائل النيكوتين يمكن أن يكون فعالا في مساعدة الناس على الإقلاع عن التدخين. والدليل واضح أيضا على فوائد الأدوية سيتيكسين والفارينيكلين، ولكن بعض الناس قد يجدون صعوبة في الوصول إلى هذه الأدوية حاليا."

هارتمان-بويس هو المؤلف الرئيسي للورقة البحثية التي نُشرت مؤخرًا في قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات المنهجية. أجرت هذا البحث في جامعة أكسفورد، المملكة المتحدة، قبل أن تتولى منصب أستاذ مشارك ومدير برنامج الدكتوراه في الرعاية الصحية القائمة على الأدلة في قسم نوفيلد لعلوم الرعاية الصحية الأولية، جامعة أكسفورد. ويضم الفريق أيضًا زملاء من جامعة ليستر في المملكة المتحدة.

وأشار نيكولا ليندسون، المؤلف الأول للورقة البحثية وكبير باحثي قسم نوفيلد لعلوم الرعاية الأولية بجامعة أكسفورد، إلى أن فريق البحث قارن نتائج مختلف وسائل المساعدة على الإقلاع عن التدخين المستخدمة في أكثر من 300 تجربة سريرية شملت أكثر من 150 ألف شخص.

وقالت: "أبحاثنا تتعمق في مجال الإقلاع عن التدخين". "من خلال تجميع هذه البيانات، يمكننا أن نجد أنه عندما يستخدم الأشخاص أدوية مرخصة للإقلاع عن التدخين أو سجائر النيكوتين الإلكترونية، فإنهم أكثر عرضة للإقلاع عن التدخين من الأشخاص الذين لا يستخدمون هذه الوسائل."

فعالية الوسائل المساعدة المختلفة على الإقلاع عن التدخين

ووجد التحليل أنه من بين كل 100 شخص يحاولون الإقلاع عن التدخين، من المرجح أن ينجح حوالي 14 شخصًا في استخدام سجائر النيكوتين الإلكترونية أو الفارينكلين أو سيتيكولين. بالنسبة للأشخاص الذين استخدموا عاملين غير مضادين للتدخين، كان من المرجح أن يقلع حوالي 12 من كل 100 شخص عن التدخين، وهذا يعني عدم التدخين لمدة 6 أشهر على الأقل. ينخفض ​​معدل نجاح الإقلاع عن التدخين إلى حوالي 9 من كل 100 شخص يستخدمون فقط عاملًا غير مضاد للتدخين (مثل اللصاقات أو العلكة).

وبالمقارنة، فإن حوالي 6 من كل 100 شخص قادرون على الإقلاع عن التدخين بنجاح دون استخدام أي وسائل مساعدة للإقلاع عن التدخين. تصبح أدوات الإقلاع عن التدخين أكثر فعالية عندما يتلقى الأشخاص أيضًا دعمًا سلوكيًا للإقلاع عن التدخين. كما وجدت الدراسة أن الآثار الجانبية الخطيرة نادرة مع جميع طرق الإقلاع عن التدخين.

فكر في التأثيرات طويلة المدى وإمكانية الوصول إليها

أشارت هارتمان-بويس إلى أن الآثار طويلة المدى لاستخدام السجائر الإلكترونية النيكوتين غير معروفة، لكنها شددت على أن الدراسات التي استعرضها الفريق اختبرت السجائر الإلكترونية الخاضعة للتنظيم والتي تحتوي على النيكوتين دون إضافات أخرى معروفة بأنها تسبب ضررًا. ركزت هذه المراجعة فقط على تقييم فعالية مجموعة من طرق الإقلاع ولم تهدف إلى التحقيق في جوانب أوسع من مناقشة الصحة العامة حول السجائر الإلكترونية، بما في ذلك استخدامها بين غير المدخنين والشباب.

وأضاف: "النيكوتين في حد ذاته ليس سببًا للعديد من الأمراض التي نربطها بالتدخين. والإجماع العلمي الواسع هو أن سجائر النيكوتين الإلكترونية الخاضعة للرقابة من المرجح أن تكون أقل ضررًا بكثير من السجائر التقليدية، لكنها ليست ضارة".

تساعد الأدوية الإلزامية لمنظمة الصحة العالمية مثل الفارينكلين والسيتيكسين على تقليل أعراض الإقلاع عن التدخين. نظرًا لمشاكل التصنيع، فإن الشكل ذي العلامة التجارية للفارينيكلين (Champix) غير متوفر في الولايات المتحدة وأجزاء أخرى من العالم، لكن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وافقت على شكل عام من الفارينكلين. Cytisine غير مرخص حاليًا أو يتم تسويقه في الولايات المتحدة ومعظم البلدان الأخرى خارج أوروبا الوسطى والشرقية.

المصدر المجمع: ScitechDaily